Angebote Fitness


MamiFit

MamiFitDas perfekte Workout mit deinem Baby – Du möchtest dich nach der Geburt deines Kindes schnell wieder fit und sportlich fühlen?
In diesem Kurs werden hauptsächlich die Schwangerschaftsproblemzonen trainiert. Dein Baby hat die Möglichkeit in vielen verschiedenen Übungen mitzuwirken und somit nah bei der „Mami“ zu sein. Durch Kraft- und Ausdauerübungen wird die Muskulatur aufgebaut, das Herz- und Kreislauf- System gestärkt und Körperfett abgebaut.
Zeitraum Ort Kurstag Uhrzeit Anz. Preis
ab Aug. 2021 Sportraum Montag 09:30 – 10:30 110 € * Anmelden
* Kursgebühr: 10x 1 Std = 110 Euro.
Nadine Fränkel


Fatburner-Intensivkurs

FatburnerDAS INTENSIVE WORKOUT MIT KRAFT & AUSDAUERÜBUNGEN FÜR SIE & IHN ! Dieser einmalige Fatburner-Intensivkurs ist ein effektives Ganzkörpertraining. Durch intensive Trainingseinheiten von Kraft & Ausdauerübungen wird die Muskulatur aufgebaut, das Herz- Kreislauf- System gestärkt und die Fettverbrennung angeregt. Zusätzlich werden viele Kalorien verbrannt.
Das Training findet in der Gruppe statt. Max. 14 Teilnehmer.
Zeitraum Ort Kurstag Uhrzeit Anz. Preis
ab Aug. 2021 Sportraum Montag 18:30 – 19:30 44 € * Anmelden
ab Aug. 2021 Sportraum Montag 19:40 – 20:40 44 € * Anmelden
ab Aug. 2021 Sportraum Donnerstag 18:30 – 19:30 44 € * Anmelden
ab Aug. 2021 Sportraum Donnerstag 19:40 – 20:40 44 € * Anmelden
* Mitgliedsgebühr : Basic – 44 € (1 Kurs pro Woche)
  Premium – 69 € (2 Kurse pro Woche)
  Premium Plus – 110 € (4 Kurse pro Woche)
Nadine Fränkel

Hebammenpraxis und Turnstudio Go-Hin