Großes Weihnachtsjumping 2018
Die Trampoline warten auf Euch! Jumping Fitness ist mehr als ein hochintensives Trampolin-Workout, das Euch ins Schwitzen bringt. Auch Balanceübungen auf dem schwingenden Untergrund stärken die Muskulatur.
Ich freue mich auf Euch JumPink mit Sandra
4. Zwillingstreffen
Das Motto „Einfach? Nein doppelt!“ wurde bei unserem nun schon 4. Zwillingstreffen wieder voll erfüllt. Ein gemütlicher und zugleich turbulenter Nachmittag bei Kaffee und Kuchen mit doppeltem Gesprächsstoff.
Danke für euer zahlreiches Erscheinen.
Neuer Jumping Fitnesskurs bereits ab dem 20.06.2018
Du hast Lust bei mitreißender Musik viele Kalorien zu verbrauchen und dabei jede Menge Spaß beim Schwitzen zu haben. Dann melde Dich bei unserem neuen JUMPING Kurs, dem dynamischen und gelenkschonenden Ganzkörper- und Ausdauertraining für Jedermann an.
Unsere Kursleiterin Sandra Reichenberger startet bereits ab Mittwoch dem 20.06.2018 und freut sich auf Euch. Sollten wir euer Interesse geweckt haben, meldet euch bei einem der Kurse auf der Kurseite an.
4. Zwillingstreffen am Sa 13.Oktober 2018
Im Oktober 2018 gehen wir mit dem Zwillingstreffen in die 4. Runde. Wir laden Euch recht herzlich zu unserem 4. Treffen in unsere Hebammenpraxis ein.
Für werdende Zwillings-Eltern oder Eltern mit Zwillingen.
Austausch von Tips und Tricks von Fachleuten!
Kaffee, Tee und Kekse stehen bereit.
Als Spende für den Raum 5€ pro Familie, Spielecke ist vorhanden!
Eure Hebamme Sabine Gowitzke bittet um Anmeldung
Stillcafe zur Weltstillwoche 1.-7.Okt.2018
Anlässlich der Weltstillwoche 2018 wollen wir uns am 5.Oktober zu einem kleinen gemeinsamen Frühstück während des Schwangeren- und Stillcafe treffen. Ich freue mich auf zahlreiches Erscheinen. Wer will, kann gerne eine Kleinigkeit mitbringen.
Vielen Dank Sabine Gowitzke
3. Zwillingstreffen
„Manchmal beschenkt einem das Leben reicher, als man es sich erträumt!“
Toll war es wieder anzusehen, wie sich die kleinen Zwillingspärchen weiter entwickelt haben.
Vielen Dank auch an die neuen frisch gebackenen Zwillingseltern, die uns bereits mit ihren Winzlingen zu unserem 3. Treffen beglückten. Die Stimmung war super und wie auf den Bildern zu sehen, gab es auch wieder viel zu erzählen und an Themen auszutauschen.
Wir freuen uns schon auf die nächste Runde! Eure Sabine und Dana
3. Zwillingstreffen am Sa 30. Juni 2018
Wir freuen uns Euch im Juni 2018 für das 3. Zwillingstreffen einzuladen.
Für werdende Zwillings-Eltern oder Eltern mit Zwillingen.
Austausch von Tips und Tricks von Fachleuten!
Kaffee, Tee und Kekse stehen bereit.
Als Spende für den Raum 5€ pro Familie, Spielecke ist vorhanden!
Eure Hebamme Sabine Gowitzke bittet um Anmeldung
Osterferien
Aufgrund der Osterferien finden vom Montag den 26.03.2018 bis zum Sonntag den 08.04.2018 keine Kinderturnkurse, sowie kein Schwangeren- und Stillcafe statt. Ab dem 9. April können Sie wieder zu den gewohnten Zeiten zu uns in die Praxis kommen.
2. Zwillingstreffen
Sechs Zwillingspärchen, ihre Eltern sowie auch Geschwister kamen am vergangenen Samstag zu unserem zweiten Zwillingstreffen in die Praxis. Das Treffen diente den Erwachsenen dazu, sich untereinander auszutauschen, während die Kleinen miteinander spielten. Willkommen waren natürlich auch werdende Zwillingseltern. So konnte eine schwangere Mami mit ihrem Ehemann aus den Erfahrungen der Gruppe profitieren.
Dieser Austausch und das Herumtollen der Kleinen war toll anzusehen! Wir freuen uns auf das nächste Treffen, welches im Juni stattfinden soll. Den genauen Termin geben wir noch bekannt.
Eure Hebammen Sabine, Dana und Martina.
Erste Hilfe-Kurs am Kind/Baby startet neu ab 21.03.2018
Viele von uns glauben doch, dass sich die meisten Unfälle mit Kindern im Straßenverkehr abspielen. Doch dies ist nicht so! Mehr als 42 Prozent aller Kinderunfälle passieren zu Hause oder im eigenen Garten. Somit sind wir Eltern in der Regel die Ersten am Ort des Geschehens. Darum ist es umso wichtiger, dass wir wissen, was im Notfall zu tun ist. Zumal ein Rettungswagen im Durchschnitt 8 Minuten bis zu uns benötigt.
Ihr habt Interesse euer Wissen bei einem Erste Hilfe Kurs am Kind aufzufrischen? Dann meldet euch für einen der Kurse an.
Eure Kursleiterin Dana
Neustart offene Geschwisterturnstunde!
Ab März 2018 startet wieder unser Geschwisterturnen. Die Anmeldung erfolgt nicht für einen gesamten Kurs, sondern für jede Stunde einzeln. Kinder von 8 Monate – 6 Jahre können hier in Begleitung und Aufsicht eines Elternteils miteinander spielen, herumtollen und turnen. In dieser Gruppenstruktur werden besonders die sozialen Fähigkeiten wie z.B. Rücksichtnahme, Einfühlungsvermögen, Helfen und der Spaß an körperlicher Aktivität geschult und erworben.
Die Bewegungslandschaften sind dabei so aufgebaut, dass jedes Kind auf seine „sportlichen Kosten“ kommt. Die offene Turnstunde findet immer samstags 9:45 – 10:45 Uhr statt. Die maximale Kinderanzahl im Turnraum sollte möglichst auf 10 Kinder pro Turnstunde begrenzt sein, deshalb bitten wir um eine vorherige Online – Anmeldung ab dem 26.02.2018.
2. Zwillingstreffen am Sa 24. Februar 2018
Nach einem tollen Start im November 2017 landen wir Euch für das 2. Zwillingstreffen ein.
Für werdende Zwillings-Eltern oder Eltern mit Zwillingen.
Austausch von Tips und Tricks von Fachleuten!
Kaffee, Tee und Kekse stehen bereit.
Als Spende für den Raum 5€ pro Familie, Spielecke ist vorhanden!
Eure Hebamme Sabine Gowitzke bittet um Anmeldung
Weihnachtsgrüße 2017
In der Geborgenheit der Familie Weihnachten zu feiern, ist in der heutigen Zeit wohl das schönste aller Geschenke!
Viele tolle Stunden und Momente durften wir mit euch und euren Kindern dieses Jahr zusammen verbringen. Wir sind in dieser Zeit wie zu einer großen Praxisfamilie zusammengewachsen. Wir freuen uns über die zahlreichen Kinder und Eltern, die wir in unseren Räumen glücklich machen konnten.Wir wünschen euch allen besinnliche Feiertage, vor allem Gesundheit und
einen guten Rutsch ins neue Jahr 2018!Eure Sabine und Dana, sowie das gesamte Go-Hin Team
Gelungenes 1. Zwillingstreffen!
Am Samstag den 11. November 2017 fand in unseren Räumen von 9:00 – 10:30 Uhr unser 1. Zwillingstreffen statt. Es war ein sehr schönes und bewegtes Treffen. Von Schwangeren mit Zwillingen im Bauch bis zu 5 jährigen Mädels waren alle Altersstufen anwesend, um sich kennenzulernen und Erfahrungen austauschen. Wir denken, alle sind mit zahlreichen netten Erinnerungen und erschöpften Kindern nach dem Treffen nach Hause gefahren. Es war uns eine Freude mit euch diese gemeinsame Zeit zu erleben! Die nächsten Treffen sollen auf Wunsch der Teilnehmer vierteljährlich stattfinden. Ein genaues Datum geben wir noch heraus.
Wir freuen uns auf ein Wiedersehen!
Eure Hebammen Sabine, Dana und Martina.
Kanga
Hallo meine lieben Sportmamis, na schon im alljährlichen Weihnachtsstress?
Habt ihr schon Vorsätze oder Pläne für 2018?
Die neuen Kurse für 2018 sind nun geplant und warten auf viele fleißige Mamis.
!!Save the Date!!
Am 15.12.2017 um 10:00Uhr findet unsere diesjährige Weihnachtskangastunde in Glienicke in der Hebammenpraxis Go-Hin statt und im Anschluss daran schlemmen wir genüsslich viele kleine Köstlichkeiten von Euch. Ich freu mich schon ganz doll darauf und hoffe möglichst viele von Euch dabei zu haben. Bitte schreibt mir nochmal kurz vorher ob ihr kommt und was ihr mitbringt.
Am 29.12.2017 beenden wir das Jahr nochmal sportlich beim KangaBURN: Um 17:00 Uhr für alle neuen Mamis die neugierig sind was wir da machen, dieser Kurs ist speziell für euch zum Reinschnuppern, kommt vorbei und glitzert mit mir vor 
.
Um 18:15 Uhr dann für alle die es wissen wollen egal ob Männlein oder Weiblein, als Paar oder Freunde, wir brennen aufs Jahr 2018 zu .
Anmelden könnt ihr euch direkt und wie immer bei mir: nadine.n@kangatraining.de
Neue Termine: Erste Hilfe am Kind/Baby
Dieses Jahr (2017) finden noch drei weitere Kurse Erste Hilfe am Kind/Baby jeweils mittwochs von 17:30 – 20:30 Uhr am 27. September, 18. Oktober und 13. Dezember statt.
Zur Anmeldung wendet Euch bitte direkt an die Kursleiterin Wenke Neugebauer.
Zwillingstreffen am Sa 11. November
Für werdende Zwillings-Eltern oder Eltern mit Zwillingen.
Austausch von Tips und Tricks von Fachleuten!
Kaffee, Tee und Kekse stehen bereit.
Als Spende für den Raum 5€ pro Familie, Spielecke ist vorhanden!
Eure Hebamme Sabine Gowitzke Bitte um Anmeldung
Offene Turnstunde für Kinder
Neu vom 12. Juni bis 17. Juli 2017!
Kinder von 1-5 Jahren können hier in Begleitung und Aufsicht eines Elternteils miteinander spielen, herumtollen und turnen. In dieser Gruppenstruktur werden besonders die sozialen Fähigkeiten wie z.B. Rücksichtnahme, Einfühlungsvermögen, Helfen und der Spaß an körperlicher Aktivität geschult und erworben.
Meine Bewegungslandschaften sind dabei so aufgebaut, dass jedes Kind auf seine „sportlichen Kosten“ kommt. Die offene Turnstunde findet immer montags 16.30-17.30 Uhr statt. Die maximale Kinderanzahl im Turnraum sollte möglichst auf 10 Kinder pro Turnstunde begrenzt sein, deshalb bitte ich um vorherige kurze telefonische Anmeldung montags (am Kurstag) bis 15 Uhr. Interesse, dann kommt einfach in die „offene Turnstunde“! Ich freue mich auf euch.
Kursleiterin: Dana Hinnerichs (Telefonnummer Mobil +49 151 23 609 304)
Kosten: 6 Euro pro Kind / weiteres Geschwisterkind 4 Euro pro Turnstunde
Startschuss für PreKanga im März
Kennt Ihr schon PRE Kanga – das kugelrunde Workout während der Schwangerschaft?
Ihr möchtet entspannt und zugleich gut gestärkt für die Geburt eures Wunders vorbereitet sein-dann seid ihr bei mir genau richtig!
PRE Kanga ist ein Ganzkörper- Workout welches aktive Entspannung und Kräftigung aller wichtigen Muskeln beinhaltet, bei Musik, Tanz, und guter Laune mach ich Euch fit.
Am 10.03 und 24.03 finden die ersten Schnupperstunden jeweils 18:00 Uhr statt. Bei Interesse Anmeldung bitte per Mail an nadine.n@kangatraining.de
Zusätzliche Kurse: Eltern-Kind/Großeltern-Enkelkind Turnen
und Rückbildungsgymnastik mit Kind
Aufgrund der hohen Nachfrage bei unseren Eltern-Kindturnkursen haben wir noch kurzfristig einen neuen Kurs eröffnet. Ab dem 7.2.2017 immer dienstags von 17-18 Uhr sind jetzt noch freie Plätze für unsere 1,5 – 3 jährigen Turnmäuse. Wir freuen uns über jede Anmeldung!
Endlich können wir mit einem neuen Rückbildungskurs der steigenden Nachfrage begegnen. Der Kurs wird durch unsere neue Kooperationshebamme Martina Hellenkamp geleitet. Ab dem 2.3.2017 können Mütter sechs bis acht Wochen nach der Geburt immer donnerstags von 12:00 – 13:25 Uhr mit dem Training der Beckenbodenmuskulatur starten. Wir freuen uns über rechtzeitige Anmeldungen!
Neu ab Januar 2017
Babys in Bewegung
Singen – Spielen – Forschen für Babys im Alter von 6-18 Monaten. Die Babys werden angeregt, mit verschiedenen Materialien, Fingerspielen, Bastelangeboten und Liedern selbst aktiv zu werden. Eltern haben die Möglichkeit im ersten Lebensjahr diese Entwicklungsphasen bewusster zu erleben und können sich mit anderen Eltern austauschen. Weitere Infos unter der Kursseite.
Ernährungs-Workshopp
„Fit & Gesund – Dein Weg zum Wohlfühlgewicht“
Was haben „Schlank im Schlaf“, „FDH“ und die „Kohlsuppen-Diät“ gemeinsam? Sie bringen nur kurze Erfolge und lassen einen am Ende doch wieder zunehmen! Mit dem neuen Ernährungs-Workshop „Fit & Gesund – Dein Weg zum Wohlfühlgewicht“ zusammen mit einer Coaching-Partnerin von „Geile.Fitnessrezepte“ zeigen wir dir wie du Schritt für Schritt dein Wohlfühlgewicht erreichst und das ganz ohne zu hungern.
Ernährungs-Workshop Infos:
Sonntag, 22.01.2017 / 13.00 – 16.00 Uhr
Hebammenpraxis Go-Hin
Leipziger Straße 1, 16548 Glienicke/Nordbahn
Mit Nadine und Janin
Anmeldungen und weitere Informationen unter www.sportkurse.berlin
Wir wünschen euch:
Besinnliche Lieder, manch´ liebes Wort,
tiefe Sehnsucht, einen trauten Ort.
Gedanken, die voll Liebe klingen
und in allen Herzen schwingen.
Der Geist der Weihnacht liegt in der Luft
mit seinem zarten, lieblichen Duft.
Wir wünschen Euch zur Weihnachtszeit
Ruhe, Liebe und Fröhlichkeit!
Wir danken allen für ihr Vertrauen und freuen uns auf weiteres tolles Jahr 2017!
Das Go-Hin Team
Musikalische Früherziehung
Ab November bekommt unser Team Zuwachs. Wir freuen uns euch Anna Fey aus der Musikschule MUGLI vorzustellen. Sie ist Musikpädagogin und wird einen Kurs für Musikalische Früherziehung für kleine Musiker und Musikinteressierte von 3,5 bis 5 Jahren anbieten.
Kursstart ist der 3. November immer donnerstags von 17:00-17:45 Uhr. Weitere Infos unter der Kursseite.
Danke!
Gestern am 2.9.2016 haben wir das einjährige Jubiläum unserer Hebammenpraxis und Turnstudio Go-Hin gefeiert. Der erste „Geburtstag“ war für uns ein wichtiger Meilenstein und alle Kollegen vom Go-Hin Team hatten einen großen Anteil daran, dass wir gestern einen berechtigten Grund zum Feiern hatten. Hohe Maßstäbe haben wir uns vom 1. Tag an gesetzt. Das Feedback unserer betreuten Frauen, Paare, Eltern und vor allem Kinder hat uns gezeigt, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Wir danken für euer Vertrauen im letzten Jahr, euer zahlreiches Erscheinen, die lieben Glückwünsche und tollen Blumen und Geschenke.
Für eine tolle Zusammenarbeit in den nächsten Jahren auch an unsere externen Mitarbeiter „DANKE!“
Sabine und Dana
Neue Kurse beginnen bald
Hallo liebe Eltern,
hinter vielen unserer Kurse ab September steht schon ein ausgebucht. Das freut uns wieder sehr! Doch ein paar Plätze sind noch zu haben.
Zum Beispiel: wenige Plätze beim Elternkindturnen immer freitags
beim Kanga, Mami Fit und Zumba mit Baby.
Im PEKiP Kurs, der immer donnerstags um 11 Uhr stattfindet, sind drei Plätze für Februar und März 2016 geborene Babys und deren Mamas frei.
Ganz besonders möchten wir euch unsere neuen Kurse vorstellen.
- Ab Mittwoch dem 7. September 2016 treffen sich jeweils um 15:45-16:45 Uhr die 7-12 jährigen Jungen und Mädchen zu Zumba Kids
- Und was uns auch sehr am Herzen lag, wir werden ab dem 7. September 2016 immer 17-18 Uhr wieder das Schwangerenyoga anbieten können. Atem-, Körper- und Entspannungsübungen sollen Dich bewusst jeden Tag der Schwangerschaft genießen lassen. Die speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Übungen werden den Rücken kräftigen und die Beweglichkeit des Beckens für die Geburt fördern.
- Und ab Oktober startet immer montags von 15:30-16:30 Uhr ein Kindertanzkurs Dance4Kids für 4-6 jährige Jungen und Mädchen. Hier stehen Spaß an der Bewegung, Fantasie und Kreativität im Vordergrund.
Wir freuen uns auf euch zur Verstärkung unserer sehr netten Runden! Bei Interesse meldet euch bitte umgehend bei den entsprechenden Kursleitern persönlich an.
Euer Go-Hin Team
Es ist wieder soweit nach dem Motto „Einfach? Nein, doppelt!!“ findet am Sonntag den 23.02.2020 von 10:00 bis 11:30 unser 9. Zwillingstreffen statt.
Du möchtest Dich nach der Geburt Deines Kindes schnell wieder fit und sportlich fühlen und bestenfalls wieder Dein Wohlfühlgewicht erreichen?
Täglich rufen bei uns Frauen an, die noch eine Hebamme suchen. Leider sind auch wir im Bereich der Wochenbettbetreuung bereits 6 Monate im Voraus ausgebucht. Aber vielleicht können wir Ihnen wenigstens durch einen informativen Geburtsvorbereitungskurs helfen, sich auf die Geburt und die Zeit danach als kleine Familie einzustellen. Wenn sie Interesse haben in gemütlicher Atmosphäre Ratschläge und Antworten auf ihre noch offenen Fragen zu bekommen, melden sie sich gerne noch bei uns an.
Aufgrund der hohen Nachfrage an unseren 
Ein turbulentes Zwillingstreffen fand heute Vormittag am Sonntag in unseren Räumen der Go-Hin Praxis statt. Bei 16 Zwillingsfamilien müssen wir wohl bald anbauen.
Achtung Termine Rückbildungskurs plus / Stillcafe
Aufgrund von Urlaub und Krankheit in einer etwas kleineren Runde. Doch es war wie immer ein schönes und gemütliches Treffen mit Erfahrungsaustausch und netten Gesprächen. Besonders gefreut hat uns das Kommen von 2 neuen Familien.
Am Wochenende fand unser 5.Zwillingstreffen statt. Herzzerreißende Momente waren in unserer immer großer werdenden Runde an der Tagesordnung. Werdende Zwillingseltern und schon erfahrene Eltern von Zwillingen tauschten sich in einer netten Kaffeerunde aus, während die Kleinen die Praxis auf den Kopf stellten.
Wir bedanken uns für die tolle Zusammenarbeit. Die vielen positiven Resonanzen und die vollen Kurse zeigen uns, wir sind gemeinsam auf dem richtigen Weg.
Alles wird sicher super ! Nur Mut !
Ihr bringt sehr gute berufliche Kompetenz und persönliches Herźblut mit. Euer Arbeitsstil stets geprägt durch sogfältige Planung und hohe Motivation werden euch den Start in die Freiberuflichkeit erleichtern. Die Kombination Hebamme und Turnen gehören jetzt schon zu eurem Leben. Als freiberufliche Hebamme, eingebettet in euer Zweier – Team werdet ihr die neuen Anforderungen ganz sicher meistern.
Für euere Hebammen – Partnerschaft viel Glück –
Eine Mutti und Freundin
Mein Kleiner wird bald ein Jahr alt. Die Betreuung im Wochenbett und die darauffolgenden Turnstunden durch Euch zwei war einmalig. Umso mehr freue ich mich für Euch, dass ihr nun Eure eigene Hebammenpraxis realisiert habt.
Ganz viel Glück und vor allem weiterhin soviel Freude an Eurem Beruf!
Liebe Grüße von Doreen aus Mühlenbeck
Am 1. September war nun die feierliche Eröffnung der Praxis.
Wir waren dabei.
Früh herrschte noch Hektik, Anrufe zwischen Sabine und Dana.
Letzte Vorbereitungen liefen, das Eröffnungsbanner wurde noch angebracht und der Sekt kaltgestellt. Als die ersten Gäste erschienen nahm die Aufregung ab.
Wir hörten die Worte: Herzlich Willkommen zu unserer heutigen Praxiseröffnung oder auch Babyparty!
Warum Babyparty?
Dann ihre Antwort:
„Uns ging es in den letzten Wochen oder besser gesagt auch Monaten, wie als wäre man schwanger. Die gemeinsame Praxis, in der wir unsere Arbeit als Hebammen und unsere Leidenschaft zum Turnen ausüben können, war für uns ein lang ersehnter Traum. Ein sogenanntes Wunschkind!
Als der Schwangerschaftstest positiv war, wir den Mietvertrag für die Räume unterschrieben hatten, war die Aufregung groß. Auch der Behördenstress begann. Uns wirbelte alles durch den Kopf, uns wurde schlecht, aber so richtig. Stimmungsschwankungen standen auf der Tagesordnung. Mal fanden wir unsere Idee von der Praxis richtig gut und in den nächsten Sekunden kamen die großen Ängste und Zweifel hoch.
War die Entscheidung richtig und werden wir das wirklich schaffen? Unsere Hebammenkolleginnen machten uns Mut. Danke euch und der Familie, die uns zur Seite stehen. Ohne euch ist es nicht zu schaffen. So überstanden wir die Geburt unserer Praxis und werden sicher unseren vielen neuen Aufgaben gerecht.
Viele Hürden haben wir bis heute gemeistert, Nestbau betrieben und letztendlich doch eine schwere, aber auch schöne Geburt erleben dürfen. Wir können uns auf jeden Fall an unserem Baby nicht satt sehen.
Gemeinsam mit euch, die mit uns in unserer Praxis arbeiten, wollen wir unsere Räume mit Leben erfüllen. Noch sind unsere laufenden Kurse noch nicht voll besetzt.
LIEBE Muttis und werdende Muttis meldet euch an, auch für die Männer gibt es Kurse. Also bis bald!“
Ja so fing der 1. TAG an.
Eure Verwandten und Freunde wünschen euch viel Glück.